В исследовании приняли участие 4213 человек (средний возраст — 66 лет). У участников не было деменции. Добровольцы рассказали, чем они...

Специалисты оценили ежедневный рацион людей в возрасте от 30 до 79 лет. Около 13% участников употребляли яйца ежедневно. 9% добровольцев...

Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили,...

Приготовление мяса на гриле популярно во многих странах мира. Но китайские ученые предупреждают: ароматный дым, исходящий от такого мяса, может...

Как передает "МедикФорум", черешня является профилактическим средством от рака, артроза, аллергии, ревматизма и подагры. Она полезна для нервной системы и...

  Людям со слабыми сосудами и высоким уровнем холестерина необходимо есть фасоль. Сотрудники Американской ассоциации диетологов заявили о том, что...

  Употребление таких блюд, как суши и роллы, может благоприятно влиять на состояние органов сосудистой системы организма, а также оказывать...

  Соль принято ругать, от нее призывают отказываться, — но этот минерал совсем недаром присутствует в нашем рационе. Соль может...

  Американские диетологи поделились мнением о том, какие продукты не должны присутствовать в рационе у человека после 30 лет. Их...